Zobrazené období 15.09.2025 - 22.09.2025

Speciál

Speciál
Dominika Rosová

Dominika Rosová

Spin

15.09.2025
17:00 - 18:00
Cena 280 Kč

Lekce pole dance na spinové tyči. Vhodná od ukončeného Levelu 1.

Více informací o našich levelech najdeš zde

Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

Taneční hodina

Obtížnost
Taneční hodina
Dominika Rosová

Dominika Rosová

Exotic Beginners

15.09.2025
18:00 - 19:00
Cena 280 Kč

Lekce Exotic pro začátečníky.

Všechny informace o lekcích Exotic najdete zde.

Pole Dance

Obtížnost
Pole Dance
Marie Mrázová

Marie Mrázová

Level 2

15.09.2025
19:00 - 20:00
Cena 280 Kč

Více informací o našich levelech najdete zde.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace

Pole Dance

Obtížnost
Pole Dance
Hana Valeková

Hana Valeková

Level 1

15.09.2025
20:00 - 21:00
Cena 280 Kč

Více informací o našich levelech najdeš zde.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

Speciál

Obtížnost
Speciál
Jana Tomanová

Jana Tomanová

Combos & Transiitions

16.09.2025
17:00 - 18:00
Cena 280 Kč

Lekce zaměřená na kombinování vícero prvků a přechody mezi jednotlivými prvky. Vhodná od ukončeného Levelu 1

Více informací o našich levelech najdete zde.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

Pole Dance

Obtížnost
Pole Dance
Jana Tomanová

Jana Tomanová

Level 1

16.09.2025
18:00 - 19:00
Cena 280 Kč

Více info o našich levelech najdete zde.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

Pole Dance

Obtížnost
Pole Dance
Ani Labartkava

Ani Labartkava

L3/4

16.09.2025
19:00 - 20:00
Cena 280 Kč

Více informací o našich levelech najdete zde.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

FreeClass

FreeClass
16.09.2025
20:00 - 21:00
Cena 140 Kč

Lekce bez lektora.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace

Pole Dance

Obtížnost
Pole Dance
Lucie Hobzová

Lucie Hobzová

Level 1

17.09.2025
17:00 - 18:00
Cena 280 Kč

Více informací o našich levelech najdete zde.

Pole Dance

Pole Dance
Lucie Hobzová

Lucie Hobzová

Mix Level

17.09.2025
18:00 - 19:00
Cena 280 Kč

Lekce smíšené úrovně, lektorka přizpůsobuje náročnost účastníkům lekce a udává jednodušší a těžší alternativy prvků. Vhodné od ukončeného Levelu 1. Je potřeba počítat s nižší možností individuálního přístupu a jištění.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Taneční hodina

Obtížnost
Taneční hodina
Marie Mrázová

Marie Mrázová

Exotic Technique

17.09.2025
19:00 - 20:00
Cena 280 Kč

Lekce zaměřena na teorii a správnou techniku v Exotic Pole Dance. V lekci se bude klást důraz na detaily a fluiditu pohybů, správný pohyb v botách a posílení kotníků, shoe work. Dále se pověnujeme účinným drilům, které zlepší naši jistotu a stabilitu v tanci a zvětší rozsahy aktivní flexibility. Čas od času zapracujeme i na náročnějších silových prvcích a Exotic akrobacii. Druhou polovinu lekce se budeme učit krátkou vazbu, na které nadrilovanou techniku uplatníme. Ta se bude pilovat několik lekcí, abychom si i trochu zatančili. Vazba bude o něco kratší, bude možné ji tančit na různé typy hudby a učit se ji budeme pomaleji a technicky detailněji.

Lekce jsou vhodné pro začátečníky (ale ne úplné začátečníky) i pokročilé v Exotic, je vhodné mít za sebou cyklus Exotic Starter nebo kompletní L1.

Cvičí se v platformových botech (ve studiu máme možnost za menší poplatek si boty půjčit), nutností jsou chrániče na kolena. Na sebe ideálně kraťásky a sportovní top, na warm-up legíny.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

Pole Dance

Obtížnost
Pole Dance
Jana Tomanová

Jana Tomanová

Level 2

18.09.2025
16:00 - 17:00
Cena 280 Kč

Více informací o našich levelech najdete zde.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

Pole Dance

Obtížnost
Pole Dance
Jana Tomanová

Jana Tomanová

Level 3

18.09.2025
17:00 - 18:00
Cena 280 Kč

Více informací o našich levelech najdete zde.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Pole Starter

Obtížnost
Pole Starter
Dominika Rosová

Dominika Rosová

18.09.2025
18:00 - 19:00
Cena 280 Kč

Veškeré informace o programu Pole Starter najdete zde.

Taneční hodina

Obtížnost
Taneční hodina
Ani Labartkava

Ani Labartkava

Exotic Intensive

18.09.2025
19:00 - 20:00
Cena 280 Kč

Lekce Exotic pro pokročilé.

Informace o lekcích Exotic naleznete zde.

citadelas

citadelas
Ani Labartkava

Ani Labartkava

Rozlučka se svobodou

20.09.2025
10:00 - 11:30
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)