BodyForm
Obtížnost
Agáta Indrová
Bodyform
05.11.2026
07:30 - 8:30
Penalizační zóna od
04.11 07:30
Cena 250 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
Body form je různorodý v typech wourkoutů. Ve cvičebním plánu můžeš najít silové cviky se zaměřením na práci s vlastní vahou i energické kardio. Cílem je intenzivně zapojit různé svalové slupiny, jehož výsledkem je postupné vybudování svalů a zlepšení kondice.
