BodyForm

Obtížnost
BodyForm
Barbora Hálová - BodyForm

Barbora Hálová

Balet Fitness

12.02.2024
17:00 - 18:00
Penalizační zóna od 11.02 17:00
Cena 230 Kč

Na lekci tě čeká kombinace fitness a jednoduchých baletních pohybů. Cvičí se na moderní rytmickou hudbu. Žádná baletní klasika. Dáme si trochu kardia, následuje sekvence jednoduchých kombinací, kdy si posílíš celé tělo, a strečink. Ballet fitness je učinné cvičení na formování postavy, dlouhých a štíhlých svalů a dobré kondice. Na lekci si taky zkusíš jak propínat špičky a kolena nebo jak na super postavení těla.

Již proběhlo

Sdílet BodyForm na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)