ONLINE STREAM
Dominika Psotková
TABATA
Aktivní týden uzavíráme opět naší oblíbenou tabatou! Posilko na celé tělo ve formátu:
8x8 exercises
20s work - 10sek pause
Lekce je za dobrovolný příspěvek na podporu studia v době kdy je mimo provoz. Libovolnou částku je možné uhradit na účet: 2101462967/2010, IBAN: CZ66 2010 0000 0021 0146 2967 , BIC(SWIFT): FIOBCZPP
Lekce bude živě na fb. Před začátkem přijde všem přihlášeným link, případně stačí sledovat facebook Citadela Mefisto.
---ENG---
OUr active week closes by our favourite TABATA! Whole body workout keeps the form:
8x8 cviků
20s cvik - 10sek pauza
The lesson is for a voluntary contribution to support the studio when it is closed. Any amount can be paid to the account: 2101462967/2010, IBAN: CZ66 2010 0000 0021 0146 2967 , BIC(SWIFT): FIOBCZPP
The lesson will be live on fb. Before the beginning, all registered users will receive a link, or just follow the Facebook Citadela Mefisto.