Pole Dance

Dominika Psotková

Dominika Psotková

Obtížnost 

Level 2/3

08.12.2019
18:00 - 19:00
Cena 170 Kč

Klasická hodina cvičení za pomoci vertikální tyče vedená zkušenou lektorkou, hodina je vhodná jako přechodová úroveň mezi levely 2 a 3. Začíná se zahřátím a protažením svalů a pokračuje přes posilování s tyčí i mimo ni. V závěru hodiny Vás lektorka znovu protáhne tak, aby Vás namáhané svaly co nejméně bolely. Kurzistky již ovládají náplně levelu 2.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace