Pole Dance
Obtížnost
Dominika Psotková
Level 1/2
11.02.2020
07:00 - 8:00
Penalizační zóna od
10.02 07:00
Cena 170.00 Kč
Klasická hodina cvičení za pomoci vertikální tyče pro úplné i pokročilejší začátečníky vedená zkušenou lektorkou. Hodina začíná zahřátím a protažením svalů a pokračuje přes posilování s tyčí i mimo ni. V závěru hodiny Vás lektorka znovu protáhne tak, aby Vás namáhané svaly co nejméně bolely.
Již proběhlo
