Pole Dance

Obtížnost
Pole Dance
Dominika Psotková - Pole Dance

Dominika Psotková

LEVEL 1

27.01.2019
18:00 - 19:00
Penalizační zóna od 26.01 18:00

Lekce určená pro začátčnice, které nemají s tyčí žádné zkušenosti. Klasická hodina cvičení za pomoci vertikální tyče vedená zkušenou lektorkou. Hodina začíná zahřátím a protažením svalů a pokračuje přes posilování s tyčí i mimo ni. V závěru hodiny Vás lektorka znovu protáhne tak, aby Vás namáhané svaly co nejméně bolely.

Již proběhlo

Sdílet Pole Dance na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)